Cara Terbaik Mengatasi Kurang Nafsu (Libido) Selepas Bersalin Dengan Berkesan dan Selamat

Pernahkah anda mengalami masalah kurang ‘selera’ atau kedinginan untuk bersama suami untuk tempoh tertentu selepas bersalin? Jangan risau. Ini adalah normal bagi kebanyakan wanita. Hal ini kemungkinan terjadi disebabkan trauma bersalin masih belum hilang dari...

Read More

Hijrah Seorang Anak Kecil Berkat Ketabahan Ibu dan Ayah

Jangan mudah putus asa terhadap anak. Itu merupakan satu frasa yang amat mudah dilafaz, tapi sukar diamalkan. Setiap ibu bapa mengharapkan yang terbaik untuk anak-anak mereka. Ibarat sehelai kain putih yang suci, kitalah ibu bapa yang bertanggungjawab melakar...

Read More

Punca Jeragat Naik Semasa Hamil & Cara Paling Berkesan dan Selamat Mengatasinya

Anda pernah dilanda masalah jeragat semasa mengandung?  Kenapa sebelum mengandung kulit cantik je? Semasa mengandung bertompok2 jeragat! Seolah-olah satu bebanan yang besar hinggap di wajah apabila jeragat datang berlabuh. Masalah muka berjeragat ini boleh...

Read More

5 tips to help you pick the right source of protein

1. Plant vs animal based? Both plant and animal based contain similar protein content. However, animal based sources such as red meat or other poultry may contain harmful chemicals and diseases. Soy protein may be easier to digest, especially among the elderly. 2....

Read More